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Heidewege wandern und Entspannen mit Yoga

Zeitraum:
17. Mai - 21. Mai 2023

Ort:

Hotel Camp Reinsehlen
Camp Reinsehlen 1
29640 Schneverdingen

Kursbeschreibung

Wenn Stille zum Erlebnis wird … auf täglichen Wanderungen von 2-3 Stunden lernen Sie die reizvolle Schönheit der Heidelandschaft mit immer wieder neuen Aus- und Fernblicken kennen: der Heidegarten, die Heideblicker Wanderrunde und die Höpenrunde mit Fernblick auf den Wilseder Berg sind einige der Ziele, die auf Sie warten. Optimal ergänzt werden die Tage durch Hatha-, Yin- oder Rücken-Yoga. Auch für Einsteiger*innen geeignet. Wanderschuhe empfohlen.

PROGRAMM:

Mittwoch

ab 15 Uhr Anreise

16.00 - 17.30 Uhr Begrüßung ...mit anschließendem erstem Rundgang

und kleinen Bewegungseinheiten unterwegs

18.30 Uhr Abendessen

Donnerstag

07.30 – 08.15 Uhr Den Tag begrüßen - Sonnengrüße und sanfter Flow

08.15 Uhr Frühstück

09.45 Wanderung 1 mit kreativen Pausen

13.00 Uhr Mittagessen

16.00 -17.30Uhr Rücken-Yoga

18.30 Uhr Abendessen

Freitag

07.30 – 8.15 Uhr Den Tag begrüßen und Energien wecken

08.15 Uhr Frühstück

10.00 Uhr (längere) Wanderung 2 mit kreativen Pausen

Nachmittags Zeit für Dich

18.00 Uhr Abendessen

20 – 21 Uhr Yoga Stretching

Samstag

07.30 – 08.00 Uhr Den Tag begrüßen Special mit Kranich und Tiger

08.00 Uhr Frühstück

09.30 Uhr Wanderung 3 mit kreativen Pausen

13.00 Uhr Mittagessen

16.00 Uhr Yogaflows für eine freie Hüfte

18.30 Uhr Abendessen

Sonntag

07.30 – 8.00 Uhr Den Tag begrüßen Energievolles Morgen Yoga

08.00 Uhr Frühstück

09.00 Uhr Kleine Wanderung

Das Wochenende ausklingen lassen anschließend Wie war es, wie geht es weiter?

12.30 Uhr Mittagessen

Kosten: - Preis im Doppelzimmer € 815,00* - Preis im Einzelzimmer € 871,00* - *Zimmertyp: Standard -

Genaue Termine

Tag	Datum	Uhrzeit
Mittwoch	17. Mai 2023	16:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag	18. Mai 2023	08:00 - 17:00 Uhr
Freitag	19. Mai 2023	08:00 - 21:00 Uhr
Samstag	20. Mai 2023	08:00 - 17:00 Uhr
Sonntag	21. Mai 2023	08:00 - 13:00 Uhr

Referent*innen

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